こっそりとダイエット 脂肪燃焼ダイエット７

こっそりとダイエット　脂肪燃焼ダイエット７

お元気ですか？ボランティア関係の講座用テキストの作成に追われてます＠ことぽんです＠＠；；

脂肪燃焼ダイエット７

七日目
玄米、野菜、甘味料の入っていないフルーツジュースのみを食べて下さい。再び満腹になるまで食べてください。スープも最低一度は食べてください。

７日後の結果

７日目が終るとき、上記指示通りに行っていればあなたは５キロから８キロ程度減量しているでしょう。それ以上減量している場合はダイエットを再開する前に最低２日間は普通食にしてください。７日間ダイエットは何度でも安全に繰り返すことができます。そしてこのダイエットは身体の不純物を除去する効果があります。


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これで貰ったプリントの引用記事は終わりです。

実行したいと思う方は　
7日間脂肪燃焼ダイエットの利点と問題点を
お読みになってから決めてくださいね。

プリントをくれた先輩にきいたら
頑張ったのに２キロしか痩せなくて悔しいと言ってました。

ぶっちゃけ、１〜２キロを短期間で減らすなら
某ジュースダイエットで一日ひもじい思いをすれば
簡単なんですよね。後が怖いけど。

今日から10月。
９月分のマイぐびぐびは近日中にアップします☆
一応、１キロは減ってます。

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講座テキスト作成に集中しているのでコメント回りなど遅れ気味です。
申し訳ありません＠＠